Já estamos na metade do ano e o cansaço da rotina começa a acumular mês após mês. Então, a coluna é direcionada a você que precisa aliviar dores musculares, combater o estresse, a ansiedade e para te trazer outros benefícios. É para você, mãe, que após nove meses enfrentando as mais inúmeras mudanças físicas e psicológicas, recebe a chegada do bebê, que continua transformando a vida da mulher e exigindo atenção 24 horas por dia e sete dias por semana. Por isso, hoje eu escrevo especialmente para quem tem sentido um cansaço que, em alguns casos, é inevitável. Se identificou?

Existem algumas alternativas para melhorar a sua qualidade de vida. São caminhos que acabamos deixando de lado para priorizar outras que julgamos mais importantes. Mas, cá pra nós, existe coisa mais importante que nossa saúde física e mental? Por essa razão, quero falar um pouco sobre a massagem relaxante como a milenar “Tui Ná”, que integra as teorias e métodos de diagnósticos próprios da medicina chinesa e ajudam a tratar luxações, lombalgias, dores no ciático e tensões musculares. 

A massagem relaxante alivia o combate ao estresse e a ansiedade, aumenta a circulação sanguínea e melhora o funcionamento do sistema imune. A gente fica imediatamente mais tranquila, com o emocional equilibrado e ainda com a pressão arterial mais baixa. Até as poucas horas de sono ganham qualidade. Por isso, a dica de hoje é: se você quiser manter a sensação de bem-estar continuamente, realize o procedimento, pelo menos, uma vez por semana.

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